塩くまぶろぐ

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無理せずゆるく楽しく暮らしたい。そんな人の雑記ブログです。

無印大好きだけど、これは失敗だった|無印フローリングモップとクイックルワイパー本体の比較

普段の床掃除は、クイックルワイパー(*´ω`*)

気が付いたときにサッとお掃除できるし、音も静かだし、とってもありがたい。

(友達が、「うちの旦那、一人暮らし経験あるけど掃除機持ってなくてさー!今まで何で掃除してたの!?って聞いたら、『クイックルワイパーとコロコロ!』って得意げに言うんだよ!信じらんない(;´Д`)!」って言ってたけど… ごめん、わたし、それだわ……笑)

 

掃除機はきれいになるし頼もしいのですが、

コンセントさしたり

届かないと別のところにさし直さないといけなかったり

重いし大きいし

ゴロゴロ転がしてると壁とかにぶつかったり時にはひっくりかえったり

音が大きいから使う時間限られるし

 

もーとにかくストレス!

掃除機を使っての床掃除は苦手な家事のひとつです(´;ω;`)

スティック式掃除機なら違ったかもしれない(←わたしはこっち買いたかった)けど、「吸引力低そう…」と夫が心配して、タイヤがついてる大きい掃除機(キャニスター型?)を結局買いました。

 

…まぁ、ズボラなわたしは掃除機するのがハードル高くて…

結局、掃除機は我が家では ほぼ夫の担当です。(笑)

 

 

さて。

前置きが長くなっちゃいました。(※いつも)

 

無印大好きなわたし、

クイックルワイパーも無印の 掃除用品システム・フローリングモップ を…使っていたんです。

 

www.muji.net

 

ですが、これがどーにも…

 

認めたくないけど… 使いにくい。

見た目はいいけど、使いにくい。

結局現在は王道の クイックルワイパー の本体を使っています。

 

 

『無印フローリングモップ』と『クイックルワイパー本体』の比較

ふたつを比較して、わたしが感じていることなど書いてみます。

 

本体について

まずは、本体について比較してみます。

基本的に右が無印。

左がクイックルワイパーです。

 

長さは同じくらい

長さはほとんど同じです。

長さによる使いやすさの差は、わたしはあまり感じません。

 

 

見た目は無印が良い!

無印は見た目がつるんとシンプル。

クイックルワイパーは色は地味目で◎だけどつなぎ目や細部がなんかちょっと垢抜けない…。

 

 

あと、無印だと『掃除用品システム』の他のものと組み合わせて使えるのがすごくいい。

なんか、カッコイイ。(笑)

 

無印は柄の擦れる音がうるさい

実は我が家にある無印のワイパーは二代目。

一代目は10年くらい前に購入して、実家にいるときから使っていたもの。(3年くらい前に手放した)

今我が家にあるのは、今年の春に購入したもの。

※クイックルワイパー使いやすいけど、やっぱり見た目が無印がいいーー!と、買い直しました。あほです。

 

今我が家にあるもの(無印)、持ち手の擦れる音(手や衣服などと触れたときの音)

すごく気になります。

金属音…ではないけど、わたしはすごく不快に感じる。

もしかして以前のと違う? リニューアルされてた?

前の、こんな音したっけ(´;ω;`)?

 

クイックルワイパーは特に音は気になりません。

 

重さは無印のほうが少し重め

はかってみたら、無印は約475g・クイックルワイパーは約340g でした。

 

たいした差でもないように見えますが、実際持つと結構差があって、

クイックルワイパーに慣れていると無印「重いな~」と感じます。

 

やっぱり軽いほうが、スイスイ動きやすいし、「掃除しようかな?」って手に取りやすい。

掃除を始めるハードルが低くなるんです。

 

とめるところも同じような形。でも…

パッと見ほとんど同じなんだけど、ここ、全然違う。

 

 

無印は固い。痛い。なのに外れやすい。

無印のは、なんか素材が固い。

だから、フローリングシートを装着するときに痛い(´;ω;`)

 

 

なのに、

痛みを感じながらもしっかり奥までシートを入れ込んだはずなのに、

結構な頻度でシートが外れます。

掃除中何度か外れるとか ザラです。

 

もー すっごくストレスで。

 

クイックルワイパーは柔らかい。痛くない。しっかりとめられる。

クイックルワイパーは柔らかい、ゴムみたいな素材です。

だからシートを入れるとき痛くない。身構えずにサッとシートを装着できます。(笑)

 

 

サッとシートを装着しても、シートが掃除中に外れるなんてことはありません。

 

小さなことだけど、これってすごく快適なのです。

 

裏側について

裏側はだいぶ違います。

上がクイックルワイパー、

下が無印です。

 

見た目は無印のほうがいい。けど…

やっぱり見た目は無印がいいかんじ。シンプル。

 

 

でも、無印は この床の上を擦る部分が固い。

 

「それの何が悪いの?」かもしれないけれど、ゴミが端っこでしか取れない感じというか…なんかしっかりゴミを集められない。。

シートの真ん中あたりとか、ほとんどゴミついてない(端っこばかりについてる)から、「なんかもったいないな~」と感じる。

 

クイックルはなんかぐるぐるしたデザインで、うーん。シンプルとは言い難い。。

でも、これがふかふかした柔らかい素材で、全面しっかりゴミを集められます。

 

 

無印から初めてクイックルワイパーに変えたとき、衝撃でした。

こんなに全体的にゴミを集められるなんて!! って。

ぐるぐるしたところが大事なのか、柔らかさが大事なのか…とにかく、全面でしっかりゴミを集めてくれます。

 

クイックルワイパーはさすが、『メーカーがしっかり研究しているんだろうな~』と感じています。

 

ただ、柔らかい素材(ゴムっぽい感じ)で、汚れが目立ちやすい気はします。

黒ずんでくるというか。

でも、シートを装着している時は見えない部分だし まぁあまり気にしないことにしています。

 

無印は外してモップ(雑巾)をつけられる

無印は、ベリッとはがすことで 使い捨てシートだけでなく、洗って繰り返し使えるモップ(雑巾的な)を取り付けることができます。

掃除用品システム・フローリングモップ用モップ/水拭き 約幅28×奥行13×厚さ1.5cm | 無印良品ネットストア

掃除用品システム・フローリングモップ用モップ/ドライ 約幅29×奥行16×厚さ2.5cm | 無印良品ネットストア

 

 

オシャレな暮らしのブロガーさんがよく使っていたりするのでわたしも買ってみたけど…、

 

この『ベリッ』とはがすのが、案外めんどくさい。

少し力がいるんです。でも、思いっきりやったら なんか壊しそうだし(´;ω;`)

 

あと、雑巾的なもの(洗って繰り返し使用可能なもの)を使うということは、いつかは洗う必要があります。当たり前だけど。

 

わたし、雑巾洗うのが苦手で…

 

で、結局洗う必要があるなら、普通の雑巾をクイックルワイパーに装着しても同じじゃないか?と思った。

わたしはダイソーで売っている、フローリングワイパーに装着できる白いマイクロファイバー雑巾(3枚組)が好きで時々買い替えながら使っています。

 

クイックルワイパーを使って約3年。無印…手放します。そして懺悔。

実は、先にも書いたけど 無印のワイパーは独身時代から使っていました。

でも、なんか、使いにくさを感じていた。

 

結婚してから、「やっぱりクイックルワイパーが使いやすいよー」って話を聞いて、試しに使ってみたら…ほんとに使いやすい( ゚Д゚)

 

で、独身時代からの無印は一旦手放した…

んですけど、やっぱり無印のシンプルさと『掃除用品システム』のカッコよさ! からどうしてもまた使いたくなって…

 

今年、2017年の春の無印良品週間で…

また買ってしまったんです。

使いやすくなってるかもしれないと思って。

 

でも、やっぱり、どーしても、わたしにとっては使いにくい(´;ω;`)

重いし、うまくホコリ取れないし、柄の擦れる音不快で。

 

結局 (使いやすいけどちょっとダサくて、無印のシンプルさに誘惑されて…)手放そうかと思っていたクイックルワイパーくんに戻り、浮気した無印くんとお別れすることにしました。

 

もう、本当、自分のこういうとこ嫌です(´;ω;`)こういう失敗よくします。本当、無駄…

よーく吟味して、見た目も大事だけど使いやすさも十分考慮して、長い期間気に入って付き合っていける物を選んでいきたいものです。 

 

 

 

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『深海2017』に行ってきた感想!&混雑 入場規制180分待ち(!)の対策について

 

9月10日の日曜日に、東京都上野 国立科学博物館に行ってきました。

今回は、『深海展』目当て。

友達が深海大好きらしくお誘いを受け、5名でぞろぞろと行ってきました。

 

上野にはしょっちゅう行っていますが、実は科学博物館は2回目!(前回は特別展示『チョコレート展』の時に行きました)

 

博物館は良いですよね~。

すごく好きで、何度行っても楽しいです。

地元 茨城の自然博物館も大好きで、地元にいたころは子どもの頃から大人になってからも(笑)、何度行ったかわかりません。

特に動く恐竜と、大きいマンボウと、夜の森が大好き!!(*´ω`*)←地元博物館ネタ

 

 

ところで、

「夏休み終わってるし、そんなに混んでないだろ~」と油断してたんですが、とんでもなかったです。

ものっすごい混雑してました。

入場規制で、180分待ち。。(;´Д`)ディズニーランドか!

 

ツイッターで愚痴ったら、『人気のある特別展は期間の初めのころに行く方が空いている』とアドバイスいただきました。

今日はそんな博物館の混雑についてのお話と、

楽しかった博物館の感想です。(←誰得)

 

 

特別展『深海2017』

国立科学博物館(東京・上野公園)

期間:2017.7/11(火)~10/1(日)

時間:午前9時~午後5時

   ※金・土は午後8時まで 入館は各閉館時刻の30分前まで

   ※9/19(火)は休館日です

 

shinkai2017.jp

  *公式サイト見てるだけでも楽しい。

 

始まってからだいぶたつので、今更~な情報でもうしわけないです。

 

人気のある特別展は『期間の前半は比較的空いている』

夏休み終わってるし、それなりに空いてるだろ~ と、油断していったらまさかの180分待ち

 

入場券を購入後、入場整理券が配られました。

すぐには入場できず、整理券記載の指定時間に入場できるシステム。(わたしたちは、13:30頃に『16:00~16:15入場可能』の整理券を貰いました)

 

ちなみに、待っている時間(入場可能時間までの間)通常展示は見ることが可能でした。

恐竜・科学など、通常展示もめちゃくちゃ楽しめました。大人だけど…(*´ω`*)

どんな展示があるのか、詳しくは国立科学博物館のページをご覧ください。

 

混雑についてツイッターでつぶやいたら、思いがけずかなり有益な情報をいただけました。

どうもありがとうございます!

次回行くときは、期間の前半に行こう。

 

 

どーでもいい情報ですが、

地元(茨城)だと、博物館=広大な敷地 というイメージなんですが、

国立科学博物館は東京にあるのでさすがというか(?) 土地はそれほど広くないんだけど、何フロアもあります。

横というよりも縦に広い

いろいろな展示があり たっぷり楽しめますよ~。

 

国立科学博物館の感想日記

楽しかった博物館の感想を残しておきます。

 

レストランで腹ごしらえ

友達との待ち合わせは、上野駅で13:00。

お昼は合流してからみんなで せっかくなので博物館のレストランで食べようということに!

 

レストラン ムーセイオンで食べようと思ったけど、特別展も混雑しまくっているし、その影響か お店の前で待っている人が沢山で断念…。

パンダプレート、恐竜の足型ハンバーグなど、魅力的なメニューが多い!

たぶんお子さん大喜び。

(大人だけど)わたしも大喜び。

 

今度ぜひリベンジしたいですね!(*´ω`*)

 

結局、ラウンジ内のカフェでご飯を食べました。

メニューはスパゲッティ、ロコモコ丼など。

ここも混雑していたけど、幸運にもタイミングよくお帰りになるご家族がいて、声をかけたら席を譲っていただけたのでみんなで座れました。

 

ここの『ダイナソークッキー』『ダイナソーマフィン』めちゃくちゃ可愛いです。

帰りに買おうかと思ってたのに、忘れちゃった( ノД`)

 

ダイナソークッキーのことを書いているブログを見つけたのでリンク貼っておきます。

 

umalog.exblog.jp

 

恐竜のフロア 

B1F 地球環境の変動と生物の進化

 

お昼を食べている時に わたしが『恐竜大好きなんだ…♡』と言ってたから友達が気を利かせてくれたのか、まずは恐竜フロアへ!!(((o(*゚▽゚*)o)))

 

恐竜の骨格標本が沢山! お出迎えしてくれます。

 

  *一番好きな恐竜『パラサウロロフス』の仲間! カモハシ竜? という仲間らしい。

 

「パラサウロロフスだぁ~」と、まじまじ眺めていたら、学芸員さん的なおじさまが 恐竜の知識をいろいろ教えてくれました。

この骨格標本の恐竜は、カモハシ竜の仲間だけどパラサウロロフスではないらしい。

お名前聞いたし、骨の前に札もたってたんだけど失念。←

 

この恐竜は、歯が生涯何度も生え変わるんだそうです。

いいなあ。

人間も生え変わればいいのになぁ。

 

 

頭ゴツンゴツン! と戦うパキケファロサウルス。

 

 

おじさまによると、「最近は頭をぶつけて戦っていたのではなく、頭は『成人の証』だったじょではないか、という考えが出てきているんですよ。」とのこと。

ほんとう?

 

ティラノサウルスにふわふわの羽毛が生えてた説とか、最近の恐竜の話は わたしが子どもの頃知った恐竜の話と全然違うことも多くて面白いです。

 

  手がちっちゃくてかわいいです。(笑)

 

しっぽがかわいいアンキロサウルスくん。

これも、アンキロサウルスの仲間の別の恐竜らしい。

名前は(ry

 

 

科学のフロア

2F 科学技術で地球を探る

 

ここで一番興味深かったのは、地震の観測方法についての体験コーナー。

ゲームのように参加できます。

 

それぞれの参加者が椅子に座って観測地点を決めると 地震に見立てて椅子が揺れます。

揺れるまでの時間差から、震源地を推測します。

 

  それぞれの観測地点と時間が交わるところが震源地

 

深さも推測できる。

実際の映像だとすごくわかりやすくて、「こうやって観測するんだーー!」って勉強になりました。

 

 

ゲームみたいなので、子どもたちにすごく人気でした。

 

 

サーモグラフィで自分を見られるコーナーもあったよ。

 

  夫と並んでみた。夫の頭、おぼっちゃんみたいになってる。(笑)

 

 

近代化の成果

 

機械っぽいのが増えてきてわくわく!

全然意味わからないんだけど、こういうところも見るの好きです。

 

特にときめいたのは、国産車のオートモ号。

めっちゃかっこいい。

ロマン。

 

 

 

大きな飛行機も展示されてました。

それの設計図。

これ見て、よく飛行機作れるよなぁ…

 

  字が細かすぎて読めない。

 

 

他にもいろいろ うろうろしました。

 

1F 地球史ナビゲーターの動画。めちゃくちゃすごいです。

地球の歩み~生き物の歩み~人間たちの歩み が、壁全面使ってアニメーションになっているんです。

4拍子のリズムが妙に頭に残ります。

夢中で眺めました。国立科学博物館に行ったら、ぜひ全部眺めてほしい。

 

特別展『深海2017』

時間になったので、やっと特別展へ!

 

中、めっちゃ混んでました。

控えめな満員電車のようだったよ…。

 

水圧でつぶれたブタメンのカップが面白かったです。

他にも、水圧でつぶれた野球のバットなども。

深海だと、ものすごい圧力がかかっているんですって。

 

 

 

深海の生き物は、映像だったり 実際のもののホルマリン漬け(かな?)だったりが展示されていました。

漬けてあるのは、仕方がないことだけど色が抜けてたり形が崩れているものもあってちょっと残念。

 

映像のほうが個人的には楽しめました!

少し離れた場所からでも見えるのでそれもよかった。(なんせ大混雑で、展示の前は全然進めないんですよ…) 

 

 

出口には かわいいものが…

 

 

ねんどのイカさん!!

おねんどお姉さんという方の作品らしい。

 

 

 

出口手前の、有人潜水調査船「しんかい6500」の内部模型。

ロマンがあるー。

 

壁にはお札があるのが、「実際の深海の調査は危険が付きまとうものなんだな」と感じさせます。

 

 

『深海2017』がメインだったはずなんだけど、混みすぎてて(笑)、

個人的には一般展示(恐竜など)のほうが楽しかったです( *´艸`)

深海展入場時間までの限られた時間しか 一般展示回れなかったので、今度は時間に余裕をもって行って、ゆっくり見て回りたいなぁ~。

 

まとめ

もともと博物館好きですが、今回も楽しくいってきました!

 

特別展については、人気のある展示は混雑が予想されるので、期間の前半が比較的空いているようです!

 

わたしも次回は早めに行こうと思います~!

 

 

 

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洗濯洗剤の入れ物を変えてスッキリ!→だけど…もしかして…?

洗濯用の洗剤は、『粉末洗剤』を使っています。

液体洗剤より粉末洗剤のほうが、洗浄力が強いそうです。

 

以前は粉末洗剤の溶け残りとか… 「粉末は 液体よりも使い方にコツがいるかなぁ~…」と思ったこともありますが、最近は粉末洗剤を入れて→水を溜めて→数回回して→洗濯物を入れる。という順番にしたら、洗剤が溶け残ることもなくなりバッチリです(*´ω`*)

ちなみに洗剤を先に溶かした水に洗濯物を入れる。という順番のほうが、汚れ落ちもいいらしいよ!

 

粉末洗濯洗剤の容器もシンプル・かつ使いやすいもの、何かないかな~っていろいろ探したり、試したりしているところです。

先日、蓋がちゃんとピッタリ閉まる入れ物に変えてみました。

 

 

『フレッシュロック』にしてみました

使ってる方も多いフレッシュロック。

前から気になっていたのですが、パッキンが緑なのがちょっと不満で(笑)使っていませんでした。

でも、白いパッキンがある! ってことを知って。

 

それならいいかな~と。単純。(笑)

 

フレッシュロックはいろいろサイズがありますが、粉末洗剤(0.8kg~1kgくらい)を入れるのであれば1.4Lのサイズがぴったりです。

詰め替え前の少し残っている洗剤+新たに購入した『詰替用』の洗剤が入ります

 

  まだパッキンは緑ですが、さっそく中身を入れました!テプラとか持ってないので手書き(;^ω^) 粉の中の青い粒と、スプーンの青が目立つ~

 

愛用の『 アタック リセットパワー※Amazonのページに飛びます』、箱入りだと900g、詰替用だと810gです。

新しいのを足す前に残っていた分が少しありましたが、合わせてピッタリ入りました。

スプーンは、詰め替えてすぐだと 多少洗剤に埋めないと蓋が閉まらないかんじ。でも、一緒に入れられます!

 

お掃除と洗濯に使っている『オキシクリーン※Amazonのページに飛びます』も、同じように入れてみました。

コストコで5kgくらい入っている大きい箱のを買っているので、そのままだとめちゃくちゃ使いにくいので…(笑)

 

オキシクリーンに付属の大きなスプーンも入りました!

ただし、スプーンが大きいので、あまり中身を入れているとスプーン入りません。

中身を入れるときはフレッシュロックの半分程度までにしておいたほうが使いやすいと思います。

 

2つの容器が同じ揃って、見た目がスッキリした気がします♡

 

今まで使っていた入れ物は無印でした

ちなみに 今までは無印の入れものにいれていました。

 

洗濯洗剤:ポリプロピレンメイクボックス蓋付 大

www.muji.net

 

洗濯洗剤は蓋つきメイクボックスに入れていました。

がばっと大きく開いて、しかも蓋が開いたまま止まってくれてとっても使いやすかった。

半透明なのも◎ 主張しすぎません。

もしかしたら、フレッシュロックよりも使いやすかったかも。

 

口がピッタリとは閉じない(かぶさってるだけ)ところだけが不満でした。

なんか、いつか中身落としそうで。。(笑)

 

  蓋 がばっと開いて、かなり使いやすいです。

 

  半透明だから、派手な青がそこまで悪目立ちしない気がする。

 

オキシクリーン:入浴剤・バスソルト用詰替容器

www.muji.net

 

オキシクリーンは、入浴剤・バスソルトの入れ物に。

 

オキシクリーンの前は粉末ワイドハイターを使ってました。

粉末ワイドハイターの蓋って使用量の計量ができるようになっているのですが、この無印の入れ物の蓋いっぱいまでが 粉末ワイドハイターの蓋で量る必要量とだいたい同じなのです◎

 

無印だから、シンプルなデザインもよかった!

 

 

よかった…んだけど…、『液体を入れると(←公式では推奨されてない使い方です)中身がこぼれてくる』という話はよく聞きますが、粉でもジワジワこぼれてくるのよー( ノД`)

時々 ついてる粉を払うんですけど、いつの間にかまた溜まっている…のが地味にストレスでした。

 

  ここに粉がちょこちょこたまる。

 

でも、サッと量ってサッと使えるのはとっても便利でした。

夫はわりと気に入ってたらしく、フレッシュロックに変えてみたらちょっとブーイングが…(;''∀'')

 

実は、ちょっと失敗したのかも疑惑…(小声)

今ブログ書いててふと思ったのですが、

わたし 無印の蓋つきメイクボックスに洗剤入れるの気に入ってたんですよ。

使いやすくて。

 

でも、蓋つきメイクボックス&バスソルト容器の組み合わせで使っているのは、

形が揃っていなくて綺麗に並ばないところがなんか気になっていたんです。嫌だった。

 

でもこれ、もしかして…

蓋付メイクボックスを2つ買って、洗剤とオキシクリーン入れたらいいんじゃないか?

と思ってしまった。

それで全て解決するのでは? むしろそれが…ベストなのでは…? と…

 

そうしたら、上に重ねることもできるし、横に並べても同じ形だからスッキリ。

(蓋がピッタリ閉まらないところだけは若干心配が残るけど… 自分でうっかり落とすとか、地震とかで棚から落ちるとかで中身ぶちまけそうで)

 

フレッシュロックは蓋がちゃんとピッタリ閉まるし、軽いし、いいんだけど…

透明だから、青が目立つ…(´;ω;`)

しかも、数回使ってみて思ったけど、入り口が今までより狭くてプチストレス…。※ちゃんと手は入りますよ~

というか今までが、がばっと開いてノンストレスだった。快適すぎた。

 

うーん、もしかしてこれは…しっぱいした…のか…(´;ω;`)?

 

…いやだー! そんなことは…ない…はず…

慣れれば問題なく 快適に使えるかも。

もうちょっと、使ってみます…!

 

 

 

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シンプル&オシャレな箱ティッシュ10選【ティッシュケースいらず】

 

箱ティッシュ。

多くの家庭で生活必需品だと思いますが なんであんなに主張するデザインなんでしょうか…

 

黄色・ピンク・水色・緑・紫あたりの色で5箱パックとか、

柄違い(花柄とか)の5箱パックとか。

 

よくある『可愛いデザイン』だけど… 

 

もう少しシンプルな… いや、むしろ『地味』なほうが、どんなお部屋にもなじみやすいし ごちゃごちゃした感じ(生活感というか…)もなく、使いやすいと思うのですが。

製造サイドとしては、「地味で無地なの5個とか、そんなのツマラン!」「目立つように、ちゃんと手をかけてデザインしないと売れない!」とか、何かそんな理由があるのでしょうか?

 

個人的には、ティッシュとかトイレットペーパーとか洗剤とか、生活の消耗品はシンプルなほうが、地味なほうが絶対にいい! です。

ただのストックでも、すっきり整って見えると気分が上がりますよね~(自分の)!

なので、今回は「自分が使いたい」と思える シンプルな箱ティッシュをさがして集めてみました!

 

 

セブンプレミアム ライフスタイル ふんわりなめらかティシュー

180組×5箱 税込298円

 

つい先日、復活を知って大喜びしたティッシュ。

イトーヨーカドーで売っているので広い地域で買いやすいのが嬉しい。

小さなロゴがついていますが、このくらいならわたしは全然OK。許容範囲です。

 

オムニ7 - イトーヨーカドー ネット通販|セブンプレミアムライフスタイル ふんわりなめらかティシュー 180組 5個パック 通販

 

コープ シンプルまっしろコープのティッシュ

お値段は…

私が行った生協では1箱160組が5箱で235円でした。

シンプル好きさん必見!!真っ白な箱ティッシュ - シンプル&丁寧に暮らしたい

 

実はネットで見て、存在だけは知ってたんですけど。。。

ほぼ毎週コープを使って、早3年… 箱ティッシュを買うことももちろんあったわけなのですが、未だに出会えたことないー!

 

simplesmilelife.hatenablog.com

 

nanairoday.com

 

わたしが行ってる『コープ』とは別物のお店なの?? と思ったのですが、皆さんのブログの写真の『COOP』のロゴ… 同じ… な気がするんだけどなぁ。。

 

あ、でももしかして、『コープさっぽろ』の限定商品だったりするのでしょうか(´;ω;`)わたしが行ってるの、コープみらい…

 

セブンプレミアムの白ティッシュよりもさらにシンプル、ちいさなロゴすらなくて、いいなー。いいなあーー。

 

 

<9/13追記>

『シンプル&丁寧に暮らしたい』のまんまるさんからコメントで教えていただきました。

真っ白ティッシュは、『コープさっぽろ』のプライベートブランドの商品のようです。

ガーン。コープみらいで見かけないわけです。

シンプルでとっても魅力的な商品なので、全国で買えるようになるといいのにな~

 

カインズ ピュアスウィート ティシュー

200組×5箱 税込248円

 

セブンプレミアムの以前の5色セットティッシュとそっくりの5色セット

柄があるけどシンプルでおしゃれ系。

 

ピュアスウィート ティシュー 200W×5個(5個入): 日用雑貨・洗剤ホームセンター通販のカインズ

 

アスクル オリジナルティッシュ MOCHA(モカ)

200組×5箱 税込321円


北欧のデザイナーのデザインだと、以前LOHACOの商品ページに書いてあったような。(現在はその記述が見つからなかった)

 

濃いブラウンの5箱セットか、ブラウン系5色の5箱セットがあります。

セブンプレミアムの真っ白ティッシュが販売されなくなっていた期間は 長いことこちらを愛用してました。

 

でも、送料無料ライン(※税込1900円以上買うと送料無料)まで 他に買うものが思いつかないときもあってちょっと不便だった。

とはいえいろいろまとめて買うので、たいていは送料無料ラインまで買うものがあるのですが。(リステリンとか、洗剤とか)

 

「ティッシュペーパー 200組 (5箱入) オリジナルティッシュ MOCHA (モカ) 1color 1パック(5箱入) アスクル」 - LOHACO(ロハコ)

 

※わたしは1色5箱セットが好きですが、5色のもあります。

 

「ティッシュペーパー 200組 (5箱入) オリジナルティッシュ MOCHA (モカ) 5colors 1パック(5箱入) アスクル」 - LOHACO(ロハコ)

 

アスクル オリジナルティッシュ フラワーメドゥー

200組×5箱 税込321円

 

これはシンプルじゃなくて、ちょっとカラフルなんだけど…、

これのくらいまでのデザインなら控えめで可愛い!と感じたのでご紹介。

これもロハコのオリジナルみたいです。

 

「ティッシュペーパー 200組 (5箱入) オリジナルティッシュ フラワーメドゥー 1パック(5箱入) アスクル」 - LOHACO(ロハコ)

 

スコッティ ティシュー

200組×5箱 税込306円

 

オシャレなブロガーさんが「これ買ってるよ~」って紹介してるの何度か見たことある。

 

スコッティだから、ドラッグストアやスーパーで購入しやすそうでいいですよね~! …とかいいつつ、これもうちの近くのお店では見たことない…(ちょっと離れたお店では見たことある)

 

文字とか わりと大きいのですが、グレー基調で主張が激しくない&むしろなんかオシャレなのがいい!

 

Amazon CAPTCHA

 

ローソンセレクト やわらかティッシュ

160組×5箱 税込298円

 

しましまがオシャレ。

ロゴも主張が控えめでいい感じだな~と思った。

 

ローソンセレクト やわらかティッシュ 160W 5P通販 - ローソンフレッシュ | ローソンのネットスーパー・通販

 

 

セブンプレミアム ライフスタイル ラグジュアリソフトティシュ

200組×1箱 税込159円

 

肌に優しい系ティッシュ。 その中では比較的お安い。

風邪をひくと鼻水がとまらないタイプなので、時々会社近くのセブンイレブンで買ってデスクに置いてます。(笑)

やっぱり普通のティッシュよりは格段に優しい。

 

セブンプレミアムの5箱セットティッシュよりもさらにシンプル。ロゴも何もない!

 

ラグジュアリソフトティシュ - セブン-イレブン~近くて便利~

 

 

ネピア 鼻セレブ

200組×3箱 税込520円

 

肌に優しい系ティッシュ。

シンプルとは少し違うかもしれない(可愛い系)。

でも、白とグレー基調で お部屋にしっくりなじむ系だと勝手に認定しています。

 

Amazon CAPTCHA

 

スコッティ カシミヤ ティシュー

220組×1箱 税込189円

 

肌に優しい系ティッシュ。

箱のシンプルさでは 個人的には断然、セブンか鼻セレブが上だけど、ちょっと高級っぽく見せたいならこれでもありかも。

ロゴの色とデザインが高級感漂う。(気がする)

 

Amazon | スコッティ カシミヤ ティシュー 440枚(220組) | ティッシュペーパー | 通販

 

 

 

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セブンプレミアムの真っ白な箱ティッシュが復活ーー!!

ちょちょちょちょっと、きいてください!

 

我が家は週1回、たいてい 近くの 『コープ』に行くんですが

この前の週末のお買い物は、少し離れた『イトーヨーカドー』に行ったんです。

(近くに用事があったので、このヨーカドーを利用する頻度は時々。月1行くか行かないかくらい)

 

ヨーカドーに行くと、買うものなくても セブンプレミアムの日用品エリア をお散歩してます。

シンプルで、見ているだけで楽しいんです。(笑)

 

 

でね!!

 

もうね! 見つけて! ひとり大興奮!

一緒に行ってた夫に 「ねー! これ!!!!!!」と興奮して思わず声をかけるも、「へー」「ふーん?」とスルーされたのでブログで主張する(´;ω;`)!

 

 

セブンプレミアムの『真っ白ティッシュ 5箱セット』復活したよーーーー!

 

「なんだよ、ただの箱ティッシュかよ!」という声も聞こえてきそうではありますが、わたしにとっては思いがけない 超朗報 でした。

 

待ちに待った、『気軽に購入しやすいシンプルな箱ティッシュ』が復活したようです。

 

セブンプレミアムの、5箱セットの箱ティッシュ。

ヨーカドーの店舗に陳列されてた&ネット通販でも『限定』の文字なく販売されているということは、復活したと解釈してよろしいのですよねー!?

 

オムニ7 - イトーヨーカドー ネット通販|セブンプレミアムライフスタイル ふんわりなめらかティシュー 180組 5個パック 通販

 

なぜか『真っ白・5箱セット』が消えた

何故か 少し前から最近まで、この『真っ白箱ティッシュ・5箱セット』という商品がなくなっていました

 

白・グレー・濃グレー・ベージュ・濃ブラウン みたいなモノトーン…? いや、モノトーンとは言えないような、微妙な色の5箱セットでの販売になってしまったんです。

これが、きれいな 白・黒 とか 白・グレー・黒 とかならまだ良かったんですけど…

 

通販のレビューでは、

「なんで白一色5箱セットから、5色セットに変更したんだ(´;ω;`)」

「白だったから気に入っていたのに…5色セットならもう買いません(´;ω;`)」

みたいな声が。

 

わたしもそう思っていたよ( ノД`)

白だけの5個セットでいいの。

いろんな色が入ってくれてなくていい。

 

一時期、『ネット限定・数量限定』で販売されていた

白だけの5箱セットが消えて、悲しんでいたら…

 

少し前、『ネット限定・数量限定』で白だけの5箱セットのティッシュが販売されていました!

 

でも、ティッシュだけ買っても送料のほうが高くついちゃう? 限定だから今後また継続して買えるわけでもないようだし…と悩み… 注文するには至りませんでした。

 

その通販ページのレビューには、

「待ってました!」

「ぜひ限定と言わず、復活を!」

の声。

 

ほんと、限定といわず、復活してくれ~ って思ってました。

 

シンプルな箱ティッシュって意外とあまりないんですよねぇ。

いや、あったりもするんですけど、わたしの生活圏内のお店だと取り扱ってなかったり。あと、通販限定だったり。。

だから、『全国のヨーカドーで取り扱っている』『ヨーカドーに行けば買える』というのはわたしにとってはすごくメリットだったのです。

 

白・黒・グレーの5箱セットが消えたかも?

今回の白5箱セットの販売後から? 白・グレー・濃グレー・ベージュ・濃ブラウンの5色セットが見当たりません。

5色セットから、白5箱のみの販売になったのかな?

 

わたしは全く問題ないけど というか白が5箱のほうが嬉しいけど、5色セットのほうを気に入ってた方には残念かもしれない。

 

ティッシュケースなしで使ってもシンプルで優秀

よくある箱ティッシュって、明るい色の5色・5箱セット…とか多いと思うのですが、個人的にはもっと地味なほうがお部屋に溶け込んでいいなーって思っていました。

まぁティッシュケースを使えばいい話なんですけど、使わなくてもシンプルなものだと、とっても嬉しい。

 

なので、気軽に買えるお店&お値段で、真っ白のティッシュが復活してとても嬉しいです!

今はまだ少し箱ティッシュのストックがあるので、なくなったら白いのを買います!

楽しみだなー(*´ω`*)

 

 

 

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【蔵前】500円から♡BLISSのカレーをテイクアウトしてみた!

だいぶ前にご紹介した、蔵前から駅すぐのカレー屋さん、BLISS♡

 

www.shiokuma.com

 

相変わらずお気に入りのお店のひとつです。

 

少し前まで 工事(?)のために長いことお休み中でしたが、工事も終わりまた営業されています~(*´ω`*)

 

 

 実はこちら、お持ち帰り(テイクアウト)もあるんです!

 

今回はBLISSのお持ち帰りのカレーについて、

変わらぬ美味しさだったのでご紹介します。

 

 

お持ち帰りのお値段など

お持ち帰りはお店で食べるよりもさらにお安い。

ランチテイクアウトは なんと500円から!(日替わりカレーの内容については店員さんに要確認。)

 

ナンかご飯か選べます◎

 

10:30~11:30に注文するとスモールタンドリーチキンが無料でいただけます。

が! これは【電話で注文した場合限定】とのことです。

わたしは知らなくて。お店で直接注文して持ち帰ったからもらえなかったよ…( ノД`)食べたかった

 

  メニューの表面

 

  メニューの裏面。飲み物やコースメニューが書いてありました。夜行ったことないから、今度行ってみたいな~

 

今回は、『チキンカリー(ライス)』と、『サグチキンカリー(ナン)』を注文して、お持ち帰りしました。

 

あつあつを詰めてくれて、15分くらいの持ち帰り時間でしたが食べるときはまだまだ余裕であったかかったです!

 

『ライス』だとこんなかんじ

ではまず『チキンカリー(ライス)』。

お弁当箱みたいにきれいにセットされてました。

紙ナフキンとお手拭き、先割れスプーンつき。

 

 

なんかお弁当っぽくていい…(*´ω`*)

こちらはわたしのじゃなくておつかいで買ってきたのでたべられません。残念←

 

『ナン』だとこんなかんじ

つぎは『サグチキンカリー(ナン)』。

こちらはアルミホイルでざっくり包まれていました。

 

 

はい! わたしの定番 サグチキンカレー♡

カレー屋さんいくと ほとんどいつもこれです。なんか家じゃ作れない気がして…(笑)

色がめっちゃ ほうれん草ですね。

 

辛いの苦手なので、いつも辛さは無し(もしくは控えめ)で注文します。

ほうれん草のカレーはまろやかで美味しいです。本当おすすめ。

 

ところで、『ナン』…

小さくないか…?

と、ちょっと心配したのですが、開けてみたら…

 

 

 

すっごく折りたたまれてた!(笑)

BLISSのナン 大きいのに、すっごくコンパクトになってた。

 

 

広げてみたら、いつもの大きさ!

大きい! わーい、よかった!!

 

ちなみに、お店で食べるよりはやっぱりふかふか感(?)は少なくなっちゃってました。

ぎゅっとコンパクトにたたまれているからね、しょうがないです。

厚みも、つぶされて お店で食べるのよりもうすーく…(笑)

 

でも、もちもち感はテイクアウトしたナンのほうが上かも。

水分がぎゅっととどまるからかな?

 

あと、お店で食べたときにはナンにかかっている 甘い油(バター?) は、テイクアウトだとそんなにかかっていなかったのでさっぱりしていました。

少しはかかっているのかもしれないけれど。

 

サグチキンカレーの、『チキン』の部分は お店で食べるのと違わずしっかり!

 

 

ちゃんと、ごろっとしたところが2つ3つ入っていました。

これはお店で食べるのと同じ。

 

味ももちろん変わらず、美味しい♡

 

「ナンのおかわりしたい」って人は、店内でどうぞ!

以前に紹介したけれど、店内でお食事(ランチタイム)ならナンおかわりできました。

大きいので、そんなに何枚も何枚もおかわりできないんですけどね(笑)

でも、焼きたてであったかくて、甘い油(バター?)もかかっていて、本当に美味しいのでいっぱい食べたくて…! いつも頑張っておかわりしちゃいます(*´ω`*)

 

お持ち帰りだとナンのおかわりは当然できない…けれど、そのぶん+100円でサラダつけたりだとか、そういうのもいいかもしれませんね~!

 

お店とほとんど変わらない美味しさで600円とお安くて、お持ち帰りも大満足でした!

BLISSさん、また食べに行きます~!

 

 

(余談)店員さんの気づかいに感動した

今回、11:20分ごろに お店に直接行って注文して、出来上がるのを待っていたのですが、「よかったらどうぞ~」って、レジ前にいた店員さんが冷たいお水を出してくださいました…!( ノД`)

その日は暑かったから、特別だったのかもしれませんが。(日傘さして行ったけど暑そうにしてたのかもしれん…)

 

あのときの店員さん、ありがとうございました。

優しいお気遣いに、さらにBLISSのファンになりました。

 

 

※ あ、でもさっきも書いたけど、お店で持ち帰りの注文するんじゃなくて 電話で先に注文してからお店に受け取りに行った方が、チキン1Pいただけるのでお得ですよ。(笑)

 

 

 

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【ついに見つけた銀のリーンクリップ!】キッチンの金属部分をシルバーで統一できた(´;ω;`)!

モノはできるだけ『見せない収納』が好きなわたしですが…

冷蔵庫の側面に、文房具をペタペタ貼ってます。

文房具を使う場所って、意外と台所が多い! ので、すごく便利です。

 

www.shiokuma.com

 

我が家の中でも ものっすごく気に入っている場所のひとつです。(笑)

ここのほかは、洗面所とか玄関、台所の流し下収納も気に入ってます(*´ω`*)

 

 

ただひとつだけ…

 

付箋(お買い物メモ)を挟んでいる、リーンクリップの色が…

ここだけゴールドなのが…

実は…もやもやしていました(´;ω;`)

 

ダイソーのオシャレなリーンクリップ、これ単体ならゴールドってすごくいいんですよ。

ゴールド大好き。

でもね、うちの台所… というか うちの中のモノの金属部分ってね…

ほとんどシルバーなんですー( ノД`)

 

 

『シルバーのリーンクリップ』を探してた

めんどくさがり&ズボラなわたしですが、なんか変なところ神経質で…こういう細かいところが気になりだすと とまらないーーー( ノД`)

 

でもうちの近所のダイソーではゴールドかピンクゴールドしか見つけられなくて。

無いのかなぁ ってあきらめていたんです。

 

 

けど!!!

 

 

じゃーん!!!

 

 

近くの文房具屋さんで見つけちゃいました…!

シルバーのリーンクリップ!

これは大中小ある中の『中』にあたるサイズです。

120円くらいで売っていました。

 

もうこれは買うしかないだろと、即決でした!

 

ゴールドとシルバーの色の比較

 

 

うんうん。並べるとやっぱり、けっこう色が違いますー。

 

わたしは家で S字フック とかをいろいろなところで使っているのですが、それってたいていシルバーなのです。

洋服でもそうですけど、やっぱり金属部分の色は揃っていたほうがカッコイイと思うんですよね。神経質すぎる?

 

さっそく付け替えてみた!

今までゴールドのクリップだったところを、シルバーのクリップに。

さっそく変えてみました!

 

 

あぁー。いい。

 

ゴールドもいいけど、なんかそこだけ浮いてる? みたいな、ちょっとだけ違和感を感じていたんです。

シルバーだと、ゴールドよりも主張せず、周りと仲良くなじんでくれているような気がします。

 

キッチンの仲間たち。みんな『黒・シルバー』で揃った!

我が家のキッチンで使っているものたちは基本的に、

『ステンレス(シルバー)』だとか、

『ナイロン(ブラック)』だとか、

写真に写っていないけれど『シリコン(ブラック)』だとか。

菜箸やお皿は『木』の色もちょっとだけありますね。

 

でも基本的に 黒&シルバーで揃えています。

汚れが目立ちにくくて、いつでも気持ちいいので気に入っています。

(前は黄色とかカラフルなの使ってたんですが…わたしの手入れが行き届いてないのか 少し使うと着色しちゃって汚らしくなっちゃうんです)

 

だからなのか、なーんか、、

今まで ゴールドのクリップくんが、キッチンでそれだけ浮いているような気がしていて。

 

でも、これからはこのとおり。

 

 

ちゃんと揃ってる…(*´ω`*)

 

ガチャガチャしたような違和感がだいぶ減ってきたなー と、ひとり悦に浸ってます。(笑)

 

 

 

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【ついで掃除】ごみ箱はゴミ袋を交換するタイミングでサッと拭く

家事の流れのついでにちょこっと掃除をしよう!

と意識している、ずぼらな塩くまです。こんにちは。

 

ゴミ箱…って、実家で掃除しているところを見たことなくて(!)、自分の中で『掃除するモノ』から何故か長いこと除外されていました。

でも、ふと気が付くと実はけっこう汚れている!!!(´;ω;`)

 

そりゃそうですよね、ゴミ入れてるんだもん。

 

しかも、わたしマメに掃除してなかったし。

そりゃそうですよね。(2回目)

 

 

ゴミ袋を交換するタイミングでサッと拭く

ゴミ箱だけを「よしっ、掃除しよう!」って掃除するのはハードルが高い~!

中のゴミはその間どうする!? ってことになっちゃいます。わたしだけ?

 

なので、ゴミ袋を交換するタイミングでササッと拭いて、拭いた後に新しいゴミ袋をセットすることにしました。

これなら、ゴミの扱いに困ることもないし、ニオイなど不快な思いをするのも最小限なのでゴミ箱掃除への抵抗感もそれほど感じずすんでます。

 

用意するもの:アルコールスプレー+雑巾

わたしが使っているものは2つ。

  • アルコールスプレー
  • 雑巾

 

 

アルコールスプレーは『パストリーゼ』を掃除や作り置き容器などの消毒など、家じゅうで使ってます。

 

雑巾…と書きましたが、わたしは使用後の雑巾を洗うことが苦手なので、古い布を適当に切ったウエスや、キッチンペーパーなんかで拭いてます。

 

アルコールをシュシュッ!→ササッと拭く。

改めて書くほどのことはしてないのですが(笑)、

アルコールスプレーをシュシュッとしたあと、雑巾でサッと拭きます。

 

わたしは内側から拭いてます。

アルコールが少しでも早く飛んでくれたほうが、気持ちよく新しい袋をセットできるかな~と。

 

  シュシュッとして…

 

 

  ふきふき。

 

 

外側も同じように シュシュッ→ふきふき しています。

 

床の材質によってはアルコールスプレーがかかって放置(拭き忘れ)すると変色しますので注意してくださいね。

 

うちのクッションフロアは白く濁ったように変色してしまった箇所があります(´;ω;`)

 

  最後にフタを拭いたら完了~!ピカピカで気持ちいいです♡

 

頻度は月1くらいで『気が付いたとき』

わたしはとくにここのお掃除は頻度を決めていなくて、

『気が付いたとき』『そろそろやろうかな~?って思ったとき』『気が向いたとき』にやってます。(笑)

だいたい1か月に1回~2か月に1回くらい。

 

そんなにマメにはやっていないですが、生ごみは冷凍してゴミの日まで保管しているし、プラゴミは軽くすすいでから捨ててるし、が効果的なのか、それほど汚れていないでわりとキレイに保てていますよ◎

 

普段はついでのときに適当に拭いておいて、たまに掃除の神様が自分の中に降臨した時(!)に、お天気が良ければ シャワーで丸洗いして拭いてからカラッと乾かせば完璧です!

 

気軽にお掃除したいから、雑巾は『使い捨て』が多いです

 <9/13追記>

はてブで疑問をもたれた方がいたので 追記しておきます。

【ついで掃除】ごみ箱はゴミ袋を交換するタイミングでサッと拭く - 塩くまぶろぐ

そう、こういうちょこちょこ掃除はハードル低くて&精神衛生にも良くてイイですよねえ。この拭いた後の雑巾ってどうされてらっしゃるんだろう?

2017/09/12 03:54

 

雑巾ですが、洗うのが苦手でして…

洗うときに手が濡れたり汚れたりするのもプチストレスだし、洗った後干しておくのもプチストレス…、わたしの場合は、「雑巾を洗う必要がある」と、途端に拭き掃除がめんどくさくなってしまいます…。

 

なので、エコじゃないな~とは思いつつ、気軽にちょちょいとお掃除するときには、

  • 古布(古い衣類・タオル・ハンカチ・など)を切ったウエス
  • キッチンペーパー
  • ティッシュ
  • ウエットティッシュ

このあたりを使って拭いて、その都度捨てちゃってます。

 

ずぼらな人間が『こまめにキレイ』を頑張るときには 使い捨てのものを使うのも試してみるといいかもです。

もしかしたら掃除への心のハードルが下がるかもしれません。(個人的にはおすすめです)

 

あと、ちょっと拭いたくらいだとそれほど雑巾(使い捨てウエスや紙類)汚れないので、ついでに近くの他のところも拭いてから捨ててます。

+1の手間 だけで、労力はほとんど変わらないのに、おうちが少しずつキレイになっていきますよ(*´ω`*)

 

 

 

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『吐くことが怖い』を克服したい。これは『嘔吐恐怖症』?

あぁ。先日… また発作のように 取り乱してしまいました。。

塩くまって『メンヘラ』かよ ってドン引きされて、読者さんが減るかもしれませんが… 告白します。

 

もしかしたら、わたしと同じような人がいるかもしれないし、その人に「自分と同じようなことで悩んでる人がいるんだ」って、「自分だけじゃないんだ」って、思ってもらえるかもしれないから。

そして自分自身も、ブログに書いて【ちゃんと認める】ことで、克服への一歩になるかもしれない… ので。

オウト(タイトルには漢字で書いたけど、この字でさえちょっと怖い)の話なので、気分悪くされる方もいるかと思います。

ごめんなさい。

 

でも、こういう人も世の中にいるんだよって、ふわっとでも、「へー」ってでも、頭の片隅にでも、知ってもらえたらいいなぁ。

 

 

自分だけじゃなかった。

先に書いたけど、オウトって漢字もなんか怖い。なのでカタカナで書かせていただきます。すみません。

 

この前、夫が食べすぎで気持ち悪くなったみたいで、夜中にトイレで吐いてた。※夫は自分で吐こうと思えば吐けて、スッキリできる人

いつもは寝たらちょっとくらいのことじゃ起きないのに、なんでか目が覚めてしまって、吐いてる音や、見えないけど姿をイメージしてしまって怖くて怖くて、布団の中で固まって、震えて、心臓がばくばくして、息が苦しくて、涙が出てきた。

戻ってきた夫に「大丈夫?」って声をかけたけど、本当は自分が大丈夫じゃないし、そのあと朝まで眠れなくて(´;ω;`)

トイレに行きたいのに家のトイレに行けなくて、漏らすか外に行くかバッグに常備してる携帯トイレを使うか本気で悩んだ。結局、夫がトイレに起きたタイミングで家の電気全部つけて 夫にろうかで待っててもらって家のトイレ使った。夫に起きてもらって少し安心したのに 吐いてた夫が怖かったとかいう意味わからない状態になってた。

具合悪かったのは夫なのに、夫の心配よりも自分の恐怖が勝るなんて なんて薄情な妻なんだろうと本気で自己嫌悪した。

 

なんで…

って、ネットで検索してみたら、『オウト恐怖症』なるものの情報と、わたしと同じような症状に悩んでいる人々の声を見つけることができました。

 

嘔吐恐怖症 - Wikipedia

他人のゲロが死ぬほど怖い - 味なし毒のお皿β

吐くことが怖い…。理解されにくい【嘔吐恐怖症】っていう病を知っていますか? - 開運&SIMPLE LIFE

 

自分がこれなのかはわからないけど(もし、これだったとしても日常生活にそれほど支障はない程度の軽度です)、

あぁ、わたしだけじゃなかったんだ。他にも同じように悩んでる人はいるんだ。 って、少し気持ちが軽くなりました。

 

『嘔吐恐怖症』って、知っていますか?

  • 嘔吐の恐怖に直面した際に起こる、激しい動悸・めまい・震え等。
  • 万が一体調不良によって吐き気に襲われても、恐怖心が勝って吐くことができない(無理やり我慢する)場合が多い。
  • 恐怖心が昂じると、常に「自分自身に起こる吐き気」への恐怖に囚われ、「吐いてしまうのではないか」という強迫観念から外食やげっぷができなくなったり、家での食事や外出もままならなくなることがある。
  • 恐怖を感じるのは、主に自分自身が吐き気を感じた時、家族・他人が吐いている現場を見た時、嘔吐物を見たり嗅いでしまった時など。また、文面など嘔吐を連想させるものや出来事にも極度に敏感な場合がある。
  • 予期不安を感じて、吐き気が生じる場合もある。
  • 恐怖のパターンは人によって様々で、中には「自分の嘔吐は平気だが他人の嘔吐が怖い」またはその逆、という人もいる。
  • 他人の嘔吐(指を舌の奥に入れて刺激するなどの「嘔吐反射」を含む)を停止させようと強要する。

嘔吐恐怖症 - Wikipedia

 

わーこれある… ってなりました。

わたしの場合、動悸と震えがでてしまいます。

吐くことは 【悪いものを体の外に出す】体の防衛反応で、悪いことじゃない。それは頭ではわかっているのですが、自分はもちろん他人も吐かないでほしい

 

 

簡単に言えば、【吐く】につながることが怖い。

脅迫性障害やパニック障害の一種らしい。

 

なぜなるのか?原因は?

どうもいろんな人がいるらしいのですが、

 

  • 自分が嘔吐したことで苦しい思いや恥ずかしい思いをした
  • 他人の嘔吐を目撃して激しい嫌悪を感じた
  • 過去に『吐く』に関連したトラウマがある
  • 『吐く』という経験自体が少ない

 

覚えてる限りで 今までの28年間でわたしが吐いた経験は3回。

 

  • 小学校3年生くらいのときに42度くらいの熱出したとき(たぶん風邪)。
  • 20歳くらいのときにクラスメイト飲み会したときに、お酒に慣れてなくて自分の許容量を知らず飲みすぎたとき(ちゃんぽんだったし)。
  • 21歳くらいのときにバイト先でまかないのトマトとチーズのスパゲッティを食べたあと(食べ物が悪かったのか、休憩後にバタバタ働いていたからなのかは不明)。

 

体調不良の時と酔ってた時のは意識朦朧であまりはっきり覚えてない(でも吐いたのは覚えてる)・最後のは苦しい思いはせずに 我慢する間もなく出てきちゃったので
3回とも苦しまずに我慢もできずに出てきちゃったかんじでした。

でも、【がまんする間もなく出てきちゃった】だけで、自分の意志で【気持ち悪いから、吐いてこよう】はできないです。。

 

もしかしたら思い出せないつらい記憶がある? って可能性もなくはないですが、わたしの場合ははたぶん、最後の【『吐く』という経験自体が少ない】ですね…

 

重度だと日常生活に支障が出ることも

わたしは日常生活にそれほど支障はないので恐怖症ってほどではないのかも(え…じゃあわたしは 甘え ってこと…じゃないと思いたい…)

重度の方だと、日常生活に支障が出てくる場合もあるようです。つらい…

 

吐き気は突然やってきます( ´д`ll)

なので、下記のことができなくなります…。

 

・病院(特に歯医者)に行けない

・美容院に行けない

・お酒が飲めない

・乗り物(特に飛行機・船)に乗れない

・遊園地に行けない

・旅行に行けない(心から楽しめない)

・駅や居酒屋とその周辺に近付きたくない(特に週末)

・友達と遊ぶ約束ができない(誘えない)

・働けない

吐くことが怖い…。理解されにくい【嘔吐恐怖症】っていう病を知っていますか? - 開運&SIMPLE LIFE

 

治療方法・克服方法は?

外出ができない場合は行動療法が有効だと言われる。たとえば一駅ずつ電車に乗る範囲を広げ、大丈夫だったという体験等を積み重ねることである。嘔吐感を軽減する投与薬としてドンペリドンが使われることがある。

嘔吐恐怖症 - Wikipedia

 

認知行動療法薬物療法カウンセリング…など、対応は一応いろいろあるようです。

なので、精神科に相談し治療や克服も可能!

…らしいのですが、わたしは今のところ日常生活に大きな支障はないので一時様子見ししようかと思います。

実は幼稚園勤務時に適応障害になり退職しているのですが、そのときにかかった精神科が苦痛であまり精神科に良いイメージがもてないという理由もありますが。。

 

今度症状が出たら、まずはちゃんと夫に相談します。

「吐くのが怖い」というのは一応伝えているけれど。

 

自分が吐くことが怖い

まぁ、なので、体調不良とか 気持ちが悪くなっても吐けないんです。

 

ホルモン剤(平たく言えばピル。生理不順の為、高校生~最近まで飲んでいました。現在はお薬はやめて様子を見ている)が体に合わなかったとき

胃腸炎にかかったとき、

食べ物にあたったとき、

 

気持ちが悪くても、

「吐けば楽になる」と頭ではわかっていても、

自分の意志では吐けません。

なのですごく苦しい。

 

食べることは好きで、基本的に「吐くかもしれないから食べたくない」みたいには今のところなっていないです。

でも、怖いという気持ちが再燃したとき(人が吐いてるの見聞きした後とか、その記憶を思い出している時とか)は、食べたくない感じになります。まぁ、それはみんなそうかもしれない。

 

人が吐くことが怖い

自分が吐くのも怖いけど、自分については基本的に『吐かない』からまだ大丈夫なんです。

 

問題は、人が吐いてるときで…

 

道端とかに時々落ちてるのを見ちゃう のは、ギリギリ大丈夫。

 

でも、吐きそうな人とか、

吐きそうな瞬間とか、

吐いてる時の音とか、

全部無理です。怖いんです…

汚いとか気持ち悪いとか そういうのじゃなくて、『怖い』んです。

自分でも、なんでかわからないし、情けないなとおもうんですが。。

 

アニメやドラマのそういうシーンもだめです。

怖くて見れない・聞けない、固まります。

小説とかならまだ大丈夫…だと思う…。

 

あと、2ちゃんねるとかの、鳥さん(?)が吐いてるAAも怖いです。

 

ペットが吐く瞬間とかも無理です、音と動きに固まってしまいます。。(本当情けないです)

 

とはいえ、飲み屋さんだとか満員電車だとかに行けない ってほどの重度ではないです。その辺は今のところ、ふつうに大丈夫。

今まで幸いにも、そういう場所で吐きそうな人に遭遇する機会がなかったからかもしれません。

 

でも、結婚してから、他人と生活を共にするようになってから話が変わってきてしまった。

夫が具合悪いとき、、、です。

うちの実家の家族はあまり吐かない人で(体調悪いとき吐いてたのかもしれないけど、音や臭いや汚れなど気づいたことがなかった)今までの人生で『吐く』がほとんどなかったんです。

けど、夫は ちょっと食べすぎたとき・ちょっと飲みすぎたとき・体調が悪いときに、自分で吐いてスッキリできるタイプの人だったみたいで。

摂食障害 とかではないようなんですが。。

夫の姉もそういうタイプの人だったみたいで、『吐く』ということにあまり抵抗がない人みたいです。。

 

結婚して初めて、夫が戻してたとき…

見たわけではなくてトイレから音聞こえただけですが、もう本当に怖くて怖くて、情けないですが涙が出てきて固まって震えて耳ふさいでました。(´;ω;`)

妻として本当、最悪ですよね…

 

苦しいのは夫なのに、何もしてあげられないどころか 逃げたい って思ってたんです。

でも吐いてる=汚いから嫌だ ってわけじゃないんです。単純に恐怖感。

吐くことは 悪いものを体の外に出す 体の防衛反応で、悪いことじゃない。それも頭ではわかってる。わかってるけど。

 

夫だって、妻のこんな態度、幻滅しますよね…するにきまってますよね…

うちの夫は優しいから、何も言わないけどさ

むしろ「怖がらせてごめん」なんて謝られちゃうけどさ

むしろ、わたしが ごめんなさい…

 

保育士してた頃の話

今は転職していますが、卒業後すぐに働いたのは幼稚園。

その後転職して保育園でも働いていたことがあります。

どちらも幼稚園教諭・保育士として、クラスの担任をしていました。

このころは実家にいて、周りで吐く人はいなくて、「吐くことが怖い」ってのをそこまで自覚していなかった。

 

子どもはしょっちゅう吐くもの。

乳児がミルクを戻したり、離乳食を戻したり、

幼児が体調不良で戻したり、調子に乗って給食をおかわりして戻したり、

そんなのがよくありました(((;''∀'')))

 

戻した後のモノを片付けるのはなんとか大丈夫ですが、

戻してる瞬間とか目撃しちゃうと本当一瞬固まります…

とはいえ 心臓ばくばくするけど、その子の為にも他の子の為にも ササッと処理しなければなりません。

うんちの処理とかはヨユーヨユーなのに、戻したモノの処理は本当に毎回泣きそうでした。

まぁ、辞めた理由はそれだけじゃないですが。。

 

妊娠・子育てに後ろ向きなのは、これも理由の一つ

お金が心配とか、自分に人間を育てられるのか心配とか、

先行き不安なこの世界に産むのがかわいそうかもとか、

いつかは夫との子どもがほしいな~と思いつつ

いろいろな理由で妊娠や子育てに積極的になれずにいますが 理由のひとつは確実にこれだと思っています。

 

つわり。吐き気。が、怖すぎて…

 

母親からつわりがいかにしんどかったか聞かされてたから恐怖なのもあるかもしれません。

産む痛みを想像しても怖いけど、つわりのほうが怖い。

つわり、自分がちゃんと乗り越えられるのかほんとうに怖い。

 

「オウトなんてみんな嫌だよ」「好きな人なんていないよ」って言われるけれど

なんか、そう言いつつもみんな、不快に思いつつもなんとかやっているわけでしょう?

心臓がばくばくして体が固まったりはしないわけでしょう…?

 

はぁ?吐くのが怖いって…何言ってんの? みたいな反応されるとつらい。

わたしだってちゃんとしたい。

 

あと職場とかで「そんなこと言ってたら、子どもなんて育てられないわよ!」って言われたこともあります。

そんなの自分だってわかってます。

だから、職場とかで「子どもは?」「早いほうがいいわよ」「女に生まれたんだから一人くらい産みなさい」と言われてても、前向きに考えられないんです。

 

家族の為にも自分の為にも克服したい

パニック障害の一種? 塩くまってメンヘラ? 自分の夫が苦しんでるのに介抱できない? ないわー。

とかいろいろ思われるかな、せっかく読者さんになってくださってる方たちが、これを告白することで離れて行ってしまうんじゃないかな、ととても心配で、これを書くか悩みました。

でも、怖くて眠れなくて、そんな時につい ネットで検索したら、同じような方が他にもいることを知って… なんだかすごくほっとしたんです。

 

勝手にブログを紹介させてもらった にきのかたくりこさん・りえっこさん、不快に思われたらごめんなさい。

でも、あなたがたのブログ、わたしにとって本当に救いになりました。ありがとうございます。

とくにりえっこさんは、ツイッターとかで流れてきてよくブログを拝見していたので、検索でヒットした記事がりえっこさんでびっくりしたと同時にすごく親近感がわいたというか、上手く言えないけど、とにかく心に響きました。

わたしの記事も、誰かにとってのそんな記事になったらいいなぁ。

 

すぐには無理かもしれないけど、ちゃんと、ちょっとずつ、克服できるよう頑張っていきたいです。

暗くて長い文章を最後まで読んでくれた方、どうもありがとうございました。

 

 

 

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『防災の日』備えの確認と、いざというときの心持ちについて|ミサイル・自然災害

8月29日の朝、ミサイルが発射されたとニュースで聞いて…

でも正直 あまり動揺しなかったわたしです。

 

わたしと夫のスマホでは『Jアラート』というものも特に鳴らず…

ふつうにいつも通り 朝7時に起きて、

ふつうにいつも通り ラジオをつけて(我が家にはテレビがない)、

そこで【ミサイル発射の影響で電車が遅延している】という情報を聞いて

初めて ミサイルが発射されたと騒ぎになっている ということを知りました。

 

この情報を聞いたあとでも、(多くの人がそうだと思いますが)

ふつうに支度をして、

ふつうに会社に行きました。

正常性バイアスってやつなのかな、それともテレビは見ていないから? なんだか他人事のように思えてしまいます。(テレビだと、こういうニュースや災害情報などは何度も繰り返し流してたりしますよね)

 

ミサイルの話はこれまでも何度かあったけれど、ここまでのニュースになったのははじめてのように思います。

わたしは(というか日本人は)、正直 平和ボケしていると思うので、

イザってときにどうしたらいいかわからない。。

 

ただ平和に暮らせたら…それでいいのにな。

他の国はそう思わないのかな、それともその国の思う正義を貫いているのかな。

 

災害の日 ということで、今日はわたしが年2回程度確認をしているおうちの防災対策について少し書きますね。

ど真ん中で被災したことも、命に関わることも経験したことがないわたしなので、もしかしたら本当の被災経験のある方からしたら え~?それは違くない? がある… かもしれないです。

 

 

いざという時の心持ち

正直、

ミサイルが近くに落ちたとか。

大きな地震が近くでおきたとか。

そういう時に 事前準備や防災知識の有無に関係なく死ぬ ってことも、まぁあると思うわけです。

どうしようもない避けようもない状況というか。

 

そのときはそのまま運命に身を任せるしかないかな~ と思っています。

我が家は子どもがいるわけでもない 大人二人家族なので…

しかも、二人ともそれほど長生き願望がないので、そう思うのかもしれません。

「意地でも生き残ってやるぞ」みたいな気持ちはたぶんあまり強くないです。

 

でも、第一撃から生き残ったとき(即死じゃなかったとき)は、やっぱりきっと「死にたくない」って思うんだろうな。とも思います。

 

あと、被害の中心地から自分が離れていた場合とか。

生命の問題はなくても、日常生活に支障が出る という状況ですね。東日本大震災のときは茨城に住んでいたのでこれでした。

そういう時の為に一応最低限の防災用品の備蓄はするようにしています。

 

毎日後悔なく生きたい

If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?

もし今日が人生最後の日だとしたら、今やろうとしていることは 本当に自分のやりたいことだろうか?

- Steve Jobs (スティーブ・ジョブズ)

 

今そう生きられてるか? と問われれば生きられていないけど、
『毎日後悔のないように生きること』を意識するようになりました。

 

あと 災害ではないのですが

一昨年、意識を亡くして9カ月ほど入院していた祖父を亡くしたんですけど、

倒れる一週間くらい前に会ったときはいつもと変わらなかったんですよ。(風邪のような症状はあったようだけど)

倒れた日も、病院に自分で歩いて行ったらしいんですよ。

でも、病院について、意識をなくして… そのまま、一言も言葉を交わせなくなってしまいました。

 

祖母が言っていたけど、「金沢に旅行に行きたいね」って 元気なころに二人で話していたんだって。

最近になって 祖母が「やっぱり、したいと思ったときにしないとだめね」と寂しそうに言っていたのがすごく印象に残っています。

 

わたしも ケンカってわけではないけど 祖父とは少し揉めたあとで関係がギクシャクしたままだったから、、今でも少し後悔しています。

わたしの結婚式をすごく楽しみにしてくれていたようで、招待してあげられたのだけは よかったな。(12月に結婚式、翌4月に入院し12月に亡くなりました)

 

人間、 突然『いつも通りの暮らし』がなくなるんだなー って。

なんか実感しました。

今まで幸い、身近な人が亡くなったことはなかったので、そんな当たり前なことに気づけなかったです。

 

年二回の『備えの確認』

9月(防災の日)・3月(東日本大震災)は防災関係の備えを確認することにしています。

そのあたりの時期はニュースでも防災について取り上げられることが多いし、忘れにくい(忘れてても気付きやすい)のがいいですね。

 

ストックしているものの期限の確認

食材や生活必需品(日用品・消耗品)は、ミニマリズムに反するかもしれませんが 少し多めに買ってローリングストックしています。

以前に記事にしました。

 

www.shiokuma.com

 

最近は以前とはストックしているものや量が変わっているので、また近いうちに最新の状況を紹介したいな~と思っています。

 

普段から消費しているので基本的には期限がきれていることはないのですが、

うちであまり消費しないもの(ペットボトルの水、とか…)は期限が近くなっていたり、少し期限切れだったりすることがあります。

なので、年2回はチェックし、古くなっていれば新しいものと入れ替えています。

 

持ち歩いているポーチの中身の確認

実は普段から、出先で災害にあったときの為の最低限の装備をポーチに入れて夫婦とも持ち歩いています(あ、でも 仕事の日だけ、ですが)。 → ★★

※これも最新の情報じゃないので、近いうちに書き直します~!

 

絆創膏とか電池とか、普段使って消耗してるものもあるので 気づいたとき&年2回のタイミング で補充するようにしています。

いかに軽く小さくするか が永遠の課題です(;^ω^)

やっぱりね~、重いと「こんなん持ち運んでられんわっ」って気持ちになるんですよねー。

 

『何かあったとき』どうするか? 家族で話す

我が家の場合共働きなので、平日日中は基本的に家にいないし、お互い離れた場所にいます。

 

ちゃんと無事なのか?(どう連絡を取るか)

これから、どう家に帰るか?

どうやって、どこで合流するか?

を前もって ある程度決めていないと、『何かあったとき』には絶対に不安になります。

 

なので、連絡手段はいくつか話し合っておきます(LINE,between,ツイッター,メール,電話,災害用伝言ダイヤル(171)など。いくつか手段があるといいです。)

そして、災害用伝言ダイヤルとか使い方全然わからないので(笑)、そういった普段は使わないものについては【使い方のメモ】を小さく折って 持ち歩いている非常事態用ポーチに入れてます。

 

地震などの発災直後に職場から徒歩で帰宅するのは危険なので慎重になるべきですが、もし徒歩で帰る場合はどんなルートになるのかも地図見て(軽くでも)話しています。

わたしたちは都内勤務(東京近隣の県住み)なので、どこの方面に行くにしても 『大規模火災の警戒地域』と言われるところを通ることになります…(´;ω;`)

 

合流方法も悩むところです。

自宅だったら間違いないけど…うちはボロ築30年のアパートなので、大きな災害が来たら潰れるんじゃ? と心配しています。

(東日本大震災のときは大丈夫だったらしい)

ここはまだわたしたちは話し合いができていないところ。

 

もし、『避難所』とかで家族と待ち合わせようと考えている場合は、避難所のどのあたりの場所で、何時ごろに待ち合わせるかを事前に決めておくべきらしいです。

「いなかったら 翌日また同じ時間に」って。

じゃないと、連絡手段がないときに 何時間も寒空の下で待っている…なんてこともあるらしい。 …たしかに、と思いました。

 

わたしも忙しさを理由に夫とあまりこういった話をきちんとできていないけれど、ちゃんとしなきゃなぁ。

 

防災についておすすめのページ

ものぐさなわたしの防災意識に ガツンと響いたページ をいくつかリンク貼っておきます。

 

生き残れ。Annex

いろいろな災害について考察と対策を書いているページ。

災害シュミレーションが怖いです。

「おおげさ~ハハハ…」と、笑えない(´;ω;`)

地震以外にもいろいろ書いてあります。

 

地震が起こる前に、これだけはしておけ!

率直にわかりやすい書き方で、読んですぐ「あ、対策しよ」と思えます。

実際の被災体験談もあります。

自宅の中の危ないところは、年2回と言わず普段から気にかけて対策するべきですね。

 

自宅じゃないけど、東日本大震災の時は勤務先の幼稚園にいました。

茨城県で、震度5強でした。

各保育室の廊下に面した扉は全てガラスの引き戸(廊下から室内が全て見える構造)だったんですが、揺れでその扉(全面ガラス)が全部外れて倒れて割れました

その時わたしは 廊下の掃除中でしたが… 揺れで、廊下の柱につかまったまま動けませんでした。

幸いガラスが倒れたのは 全て保育室側へで、廊下側は無事でした。

保育室も無人だったため大丈夫でした。子どもや他の教諭がいなくて本当良かったです。

 

でも、あの時は本当に怖かったです…もし廊下側に倒れていたら、たぶん即死んでたか、一番軽かったとしても ガラスを頭からかぶって、扉の重みとガラスの破片で大怪我していたはずですから。

 

『防災の日』当日じゃなくても、『近い休日』に考えてみること

仕事をしているとどうしても、仕事の日(わたしの場合は月~金曜日)はバタバタしていて忙しい。

土日も、たまってる家事とかなんだかんだやることがあったり、普段疲れているからゆっくりしたかったりして。

わかります。。わたしもそうだから。

 

だけど、年に数回だけでも、ちょっとだけ 非日常・非常事態 について考えてみる日をつくる。

そんなのも大切じゃないかな~。と思って、わたしは9月・3月ごろ(※日にちは厳密に決めない。当日にこだわらず、近い土日 とか柔軟に。)にそういったことを意識するようにしています。

 

 

 

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